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はるな愛も大絶賛!口コミ高評価のもぎたて生スムージーで-8.6kgダイエットに成功した話

タレントのはるな愛さんが激太りしたこと、みなさんはご存知ですか?

はるな愛さん 激太りしたときのTV出演画面

はるな愛さんは、年下男性との破局が原因でなんとMAX20kg近く激太りしてしまったそうです。
ブログに記載されていた当時の体型はなんと体重69.5kg・ウエスト100cm

テレビでよく見かける定番の衣装も着られなくなってしまっていました。

今みたら自分でも恥ずかしいと、ご本人も当時を振り返っているのですが、
実は-10kgのダイエットに成功されていました!

これではいけない!と一念発起したそうなんですが、
それにしても-10kgってすごいですよね…

ダイエット成功の秘密、それはどうやら「もぎたて生スムージー」というアイテムらしいのです。

もぎたて生スムージーって?

もぎたて生スムージーは、芸人のたんぽぽがイメージキャラクターを務める
あの「酵水素328選 生サプリメント」を販売している会社から発売されている
置き換えタイプのスムージーです。

置き換えダイエットの商品って世の中にたくさん種類がありますが、
もぎたて生スムージーは「この会社の商品なら安心」と思えるのも大きなポイントになっています。

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もぎたて生スムージーは女の子の欲しいが全部詰まってる

1食たったの17kcal!

「もぎたて生スムージー」は、1食わずか17kcal!
おにぎり1個のカロリーが約150~200kcalといわれているので、
なんと10分の1ほどしかありません。

たとえば、夕食が約930kcalとして、それをもぎたて生スムージーに変えた場合、
1日で約913kcalダウンできちゃうんです!

913kcalをウォーキングで消費しようとすると、なんと4時間半以上かかってしまうみたいです。
※体重を60kgとして計算した場合

適切な運動もダイエットには大切ですが、
毎日4時間半のウォーキングはさすがにできないですよね…

置き換えがダイエットに効果的といわれているのは、
比較的カロリーのコントロールがしやすという点にもあります。

ダイエットだけじゃなく美容にも!キレイを保つ栄養素配合

もぎたて生スムージーには、ダイエットをサポートする
様々な栄養素がふんだんに配合されています。

◆酵素活性のある酵素エキス

328種類以上の旬の野菜や果物を、素材そのものの菌のチカラで約三年発酵・熟成した酵素エキス

・野菜類 90種
・果物類 59種
・植物類 132種
・穀類 10種
・その他 57種(きのこ・海藻・豆類など)

◆嬉しいサポート成分
普段の食事ではなかなか摂るのが難しい栄養もたっぷり配合

・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・ビタミンB12
・ビタミンC
・ビタミンA
・ビタミンD
・ビタミンE
・ナイアシン
・パントテン酸
・葉酸
・鉄

これらの成分は、ダイエットはもちろん美容もしっかりサポートしてくれます。

はるな愛さんがブログでも紹介!

はるな愛さんは自身のブログでも、もぎたて生スムージーをたびたび紹介しています。

はるな愛がもぎたて生スムージーをブログで紹介

はるな愛がもぎたて生スムージーをブログで紹介 別の日

写真からも愛用している様子がうかがえますね。
実は、もぎたて生スムージーを愛用しているのは、はるな愛さんだけじゃないんです!

SNSでも話題!あの人も選んだもぎたて生スムージー

もぎたて生スムージー、なんとあの橋本マナミさんも愛用中とのこと!

 

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. <もぎたて生スムージー、橋本マナミさん愛飲中> はるな愛さんダイエット成功で話題のもぎたて生スムージーですが、女優:橋本マナミさんも愛飲中です😋💓 大事な撮影の前など簡単にカロリーコントロールができると絶賛😆✨✨ 置き換えダイエットは、毎日1食をスムージーに置き換えるだけなので手軽に始められるダイエットです🎶 みなさんも大事なイベントの前などに是非始めてみてください‼️ . #酵水素328選#酵水素328選生サプリメント#酵素#水素#食欲抑制#ダイエット#サプリメント#サプリ#食べて痩せる#産後ダイエット#痩せたい#生サプリ#太った#デブ#食事制限#こうすいそ#はるな愛#痩せるぞ#美容#美容と健康#活きた酵素#生サプリメント#酵水素328選生スムージー#もぎたて生スムージー#スムージー#はるな愛 #橋本マナミ

【公式】酵水素328選さん(@kosuiso328official)がシェアした投稿 –

他にも、美に敏感な芸能人やインスタグラマーの間で話題になってるんです!

 

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今日の朝ごはんはこれ 新発売された酵水素328選もぎたて生スムージー♡ 1食17kcalで満腹感を感じさせるグルコマンナンやサイリウムが配合されてるの おかげでトロトロになってるからゆっくり飲んでお腹みたされてます 食べ過ぎた翌日や夜に予定が決まってる日はこうやって置きかえして調整してるよ💕 甘酸っぱくてすきな味だからちょこちょこお腹空いた時にも飲んでる ビタミン、コラーゲン、乳酸菌、葉酸などなど嬉しい成分たっぷりで美味しくて手軽にとれるから忙しい女性にぴったりだよね はるな愛ちゃんは-10㎏のダイエットに成功したみたい‼︎ 10kgとはいわなくても2〜3kgほっそり出来たらうれしいな #もぎたて生スムージー#こうすいそ #はるな愛#新発売#PR #おいしい#スムージー#ミックスベリー味#酵水素#置きかえ#ダイエット#朝ごはん#満腹感#ダイエット食

わきや まいさん(@mymy03120)がシェアした投稿 –

 

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新発売された酵水素328選もぎたて生スムージーをGETしたので ・ 食事の置きかえダイエット始めました🎶 ・ ビタミン、コラーゲン、乳酸菌、葉酸などなど嬉しい成分が沢山入っていて腹持ちが良いよ ・ はるな愛ちゃんは-10㎏のダイエットに成功したんだって✨ ・ 私のお気に入りの飲み方は牛乳に混ぜて飲むの🥛 ・ 身体にも良いし、すっごく美味しいし甘酸っぱい懐かしい味がするんだよね❤️ ・ 置き換え…といえば、家呑みビールをハイボールに置き換えてます〜〜笑 ・ https://kosuiso.jp/smp/ ・ #もぎたて生スムージー #こうすいそ #はるな愛 #新発売 #PR #おいしい #ダイエットに効きそう #甘酸っぱい  #酵水素 #パーソナルビューティスタイリスト #パーソナルスタイリスト #beauty #ダイエット #スムージー #美意識高い人と繋がりたい #blogger #デジタリスト

紙本 真琴さん(@macoto.kamimoto)がシェアした投稿 –

 

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. <渡部絵美さんも絶賛!もぎたて生スムージー> 以前、酵水素328選生サプリメントでダイエットに成功した、元フィギュアスケート選手の「渡部絵美さん」も、もぎたて生スムージーを愛用中です😋💕 渡部さんは、さっぱりして飲みやすい・続けやすいと味を絶賛‼️ もぎたて生スムージーはベリー味を軸に、甘さよりさっぱり感・さわやか感を重視して味を考案してます。 “甘いのが苦手!“という方も是非、試してみてください😋✨✨ . #酵水素328選#酵水素328選生サプリメント#酵素#水素#食欲抑制#ダイエット#サプリメント#サプリ#食べて痩せる#産後ダイエット#痩せたい#生サプリ#太った#デブ#食事制限#ダイエットサプリ#ダイエット中#こうすいそ#たんぽぽ#川村エミコ#白鳥久美子#はるな愛#痩せるぞ#美容#美容と健康#活きた酵素#生サプリメント#酵水素328選生スムージー#もぎたて生スムージー#スムージー#はるな愛

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美に敏感な人たちはみんなもぎたて生スムージーに注目しているみたいですね。

これは断然期待が高まります。

もぎたて生スムージーの口コミまとめ

一番参考にしたのがこの口コミです。

私が調べた口コミの一部を紹介します。

30歳 女性:ほんとに痩せた(笑)
(6.5/7)

20代後半から急に体重が増え始めて、なんとかしなきゃと購入。
正直どうせ痩せないと思ってたけど、あっという間に

3キロ減ってちょっと笑ったよね。

美味しいし効果あるし、もう少し続けてみようかな~

25歳 女性:おいしい
(7/7)とにかくおいしい!
すっぱすぎず程よい甘さで無理なく継続できました。
私は今のところ1ヶ月続けて-1.8kgと効果もでているので
気になっているなら試してみる価値はあると思います。

32歳 女性:痩せなかった
(5.5/7)

味は好きだけど、1ヶ月継続しても結局痩せなかった。

まあ、これ飲んでる安心感もあってケーキとかチョコとか
結構食べちゃったからしょうがないんだけどね(笑)

逆に、あんなに食べたのに体重増えなかったのが奇跡だわ

ただ、これのおかげかはわかんないんだけど、

なんか最近肌の調子がよくなってきた気がする…

19歳 女性:飽きた
(3.5/7)

最初は美味しいし続けられそうって思ったけど、さすがに毎日だと飽きた。

3ヶ月で5キロ痩せたから、ほんとは続けたかったけど…

他の味が出たらローテできたのになー

29歳 女性:んー…
(4/7)

時間おいたら想像以上にドロっとしてびっくり
全然減らないし、たまに塊?みたいなのもある

粉っぽいとかは全然ないし、お腹にもたまるんだけど
コップにめっちゃつくからスプーンは必要だと思う。

39歳 男性:食事のコントロールがしやすい
(5/7)

妻に勧められて飲み始めました。昼は同僚と食べますし、
夜は会食が入ることが多いので朝の1食を置き換えれば、
他の2食は制限しなくていいのは本当に助かってます。
栄養バランスも気になっていましたが、飲んでいると安心感があります。
まだ始めたばかりなので、これからのダイエット効果にも期待!

口コミをみると、結構痩せたって言ってる人は多い印象でした。

飽きたって言ってる人もいましたが、割と全体的に味に対する評価はよさげなので
美味しくなくて飲めなかった!ということはないかな?と感じました。

もぎたて生スムージーが置き換えダイエットに最適な理由は?

食べ過ぎとサヨナラできる!?プランタゴオバタってなに?

どうしてもお腹がすいちゃって、食べるのを我慢できずに
置き換えダイエットを挫折した経験、ありませんか?

もぎたて生スムージーには、「プランタゴオバタ」という
水を含むと大きく膨らむという性質がある植物が含まれています。

少し時間を置くとぷるぷるゼリー状になるとのこと。

液体タイプよりさらに満足度も高そうですし、ダイエットの大敵でもある
空腹のストレスが少しでも緩和されるとなると、俄然気になってきました。

わたしがダイエットを始めたきっかけ

ここからは、わたしの話を聞いてください。

わたしは、夏バテで痩せちゃった…なんて、人生で一度も経験がありません。

むしろ夏はなぜか更に食欲が増えてしまって、
ドンドン食べるうちに体重も増加…(泣)

なんとかこの連鎖を断ち切らなくては!と思ったはいいものの、
そんなに簡単に食生活を変えられたら誰も苦労はしないわけで…

結局なんにもしないまま、毎年体重の過去最高記録を更新し続けて、
気づいたらこんな状態に…

もぎたて生スムージーでダイエットする前のぽっこり体型

それでも見てみぬふりをしていた私に、ついに現実を突きつける事件が。

ある日、久しぶりに会う友達と駅で待ち合わせしたときのことです。

友達に気づいた私は何度も声をかけながら手を振ったのに、相手は一向に私に気づきません。

絶対に聞こえてるはずなのに…と不思議に思いながら、
肩をたたいて「ここだよ!」と声をかけると、びっくりした表情で私のことを見て、
気まずそうに「ずいぶん変わったから全然わからなかった」とひとこと…

太ったのはわかってたけど、まさか友達に気づかれないほどとは…

いくらなんでもさすがにマズイ!と一念発起し、
その日から様々なダイエット方法を片っ端から調べまくりました。

でも、今まで自堕落な生活を送ってきた私が続けられるダイエットなんてあるの?
と本気で悩んでたわたしの目に飛び込んできたのが、この「もぎたて生スムージー」です。

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夏は痩せる人より太る人の方が多い!?

夏といえば、暑くていつも以上に体力を消費したり、
夏バテでご飯が食べられなくなるなど、何となく痩せるイメージがありませんか?

ですが実は、夏に痩せる人より、夏に太る人の方が圧倒的に多いんです。

とある研究によると、その差はなんと約3倍にものぼるのだとか。

夏に太ってしまった場合、そのまま秋に突入してまた食欲が増す→食べる→また太るという
負のスパイラルに陥ることが多いみたいです。

実際、私も同じ道をたどってきました…

そうならないよう、すぐに対策を打っていきましょう!

美味しいってホント?実際に試してみた!

もぎたて生スムージーについて調べているうちに、
なんだかちょっと試してみてもいいかなーって気になってきたわたし。

定期購入なら初回1,980円だし、本気で痩せるためにしばらくは継続しようと思っていたので
(2回目以降も40%OFFになるし)ついに購入をを決意しました!

届いたのがコチラ。

もぎたて生スムージーの袋を手に取る

まず、パッケージが可愛い!
これ、なにげにポイント高いんですよね。

綺麗なパッケージだと、なんだかダイエットのモチベーションまで
あがるような気がしませんか?(私だけかな…笑)

ますますテンションが上がった私は、早速飲んでみることに!

中身はこんな感じ

もぎたて生スムージーの中身

中には白い粉末が入っていて、いい香りがほんのりしてきます。
「甘酸っぱくて飲みやすいさわやかなMIXベリー味」とのこと。

付属のスプーンで1食分量って、さっそく水で溶かしてみました!

もぎたて生スムージーを水に溶かしたところ

思ってた以上に簡単に溶けてくれました。
見た目もきれいな赤で美味しそう♪

水に溶かすと、更に濃厚なベリーの香りがして、かいでるだけで幸せな気持ちになります。

ゼリー状にするべくしばらく時間をおいてみると、予想以上にぷるぷるとろとろになりました。

もぎたて生スムージーをスプーンですくってみたところ

これなら腹持ちもよさそう…!

早速飲んでみると、甘酸っぱくてすごく飲みやすい!!

少しでも濃い味になるかな?と思い、実はこの時は水を少し少なめに作ってあるのですが、これが大正解。
後々わかるのですが、水を少なめに作ると酸っぱさが抑えられるんです。

暑い日なんかは酸っぱさが恋しくなるのですが、
どちらかというと水少なめでつくる甘さが私にはちょうどよかったので
これは嬉しい発見でした。

ちなみに、200mlで作っても薄いという感じはありませんでした。
味がけっこう変わるので、違う飲み物みたいでしたが(笑)

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もぎたて生スムージーのあなたにあった飲み方は?
ライフスタイルや目標に合わせて飲み方を変えよう

置き換えダイエットは、3食のうちどこを置き換えるかによって、
痩せるスピードが変わると言われています。

効果が高い置き換えは、その分継続しにくいというリスクも考えられるため、
どんなペースでどれくらい痩せたいかによって、自分にぴったりの置き換えプランを決めましょう。

◆基本プラン

朝食・昼食に比べ、比較的摂取カロリーの多い夕食をもぎたて生スムージーに置き換え

朝食&昼食:いつも通りのメニュー
夕食:もぎたて生スムージーのみ

しっかりダイエットしたい!そんな方には夕食置き換えがオススメ

◆スピードプラン

基本プランに加えて、昼食前にももぎたて生スムージーをプラスするプラン

朝食:いつも通りのメニュー

昼食:昼食前にももぎたて生スムージー

   昼食はいつもより軽めに

夕食:もぎたて生スムージーのみ

大幅なカロリーダウンが可能なので、早く結果を出したい方にオススメ

◆ゆるやかプラン

比較的はじめやすい、朝食または昼食を置き換えるプラン

朝食or昼食:どちらかをもぎたて生スムージーに

夕食:いつも通りのメニュー

ゆっくり長く続けたい方や、仕事でのお付き合いが多い方にオススメ

私は、せっかくだし早く痩せたかったので、スピードプランを選択しました。

ちなみに、はるな愛さんは、置き換えるタイミングはわざと決めずに、
「1日1回置き換える」ということだけルールにしていたみたいです。

今思うと、そうやってスタートダッシュ決めて3日坊主というのが
いつものお決まりパターンだったので、もう少しゆっくりペースでもよかったかも(笑)

もぎたて生スムージーだったからこそ続いたんだと思います。

もぎたて生スムージーダイエットを実際に3ヶ月試してみた!

置き換えを始めて1週間後

まだ始めたばかりですし、問題なく続けられてました。

最初はおなかがすいて我慢できなかったらどうしようと思っていたのですが
想像以上にへっちゃらで拍子抜けしたくらいです(笑)

体重はなんと早速-0.6kgに!
正直こんなにすぐ効果が出ると思ってなかったので、俄然やる気になりました。

置き換えを始めて1ヶ月後

その後も順調に減り続け、この時期で-3.5kg痩せていました。

たまにどうしても夜おなかがすいてしまったり、衝動的に揚げ物や炭水化物が
食べたくなった時はスーパーに寄って好きものを買い、朝ごはんに食べるようにしました。

買い物するだけで意外にストレス発散になって、この作戦は結構効果がありました。

朝ごはんは好きなだけ食べていいし、お昼も量に気を付ければ
好きなものを食べられたのがよかったです。

置き換えを始めて2ヶ月後

順調に痩せていたのが、-5kgになったあたりから少し停滞し始めました。

ここまでスルスル落ちていたので、精神的にはつらい時期でもありましたが
もぎたて生スムージーを信じて続けようと決めて頑張りました。

ただ、体重はあまり減らなかったのですが、
万年便秘だったのが悩みだったのに急にスッキリし始めて、
お肌の調子もよくなってきたんです!

この頃から、周りにもなんか痩せた?とか、肌きれいになったねと
声をかけられることが増えました。

置き換えを始めて3ヶ月後

停滞期もあせらず置き換えを続けていると、また徐々に落ち始めました。

なんだか表情まで明るくなったみたいで、
実際笑顔でいる時間も増えていきました。

そして、ついに-8.6kgのダイエットに成功!

体重計

お腹もスッキリして、くびれも復活しました(泣)

もぎたて生スムージーでダイエットしスリムになった身体

この変化すごくないですか!?

今まで着てた服が全部ブカブカになってしまったので、
買いなおしたのは嬉しい悲鳴です。

思い切って、大好きなアイドルと同じ洋服を買っちゃいました(笑)

今までは買っても眺めてることしかできなかったのに、
今はこのお洋服が着られるなんて…!と、本当に感動しました。

いろんな飲み方で飽き知らず♪
もぎたて生スムージーのオススメの飲み方を紹介

もぎたて生スムージーは、水に溶かして飲む以外にも
様々なバリエーションが楽しめます♪

私が試した一部をご紹介します!

◆もぎたて生スムージー×豆乳

豆乳は私のイチオシです!これを一番飲んでたかも。
オススメポイントはこちら。

・甘さも酸っぱさもまろやかになって飲みやすい

・大豆イソフラボンも一緒に摂れる

・混ぜるとヨーグルトみたいに固まるので、腹持ちがいい

◆もぎたて生スムージー×無糖紅茶

カロリーは抑えたいけど気分は変えたい。
そんな時に飲んでた組み合わせです。おすすめポイントはこちら。

・無糖にすればカロリー控えめ

・後味がほんのり紅茶でなんだかお洒落な気分に♪

・しっかり酸っぱさも感じるので、暑い日も飲みやすい

他にも、牛乳やヨーグルトドリンク、炭酸水はもちろん
凍らせてみたり、気になった組合わせはとにかくいろいろ試しました。

やっぱり毎日同じ味だと飽きてきちゃって続かなかったりするので、
簡単にできてアレンジしやすかったのが、飽きずに続けられた秘訣かも。

よくある質問

もぎたて生スムージーについて、よくある質問をまとめてみました。

妊娠中や授乳中でも飲める?

妊娠中や授乳中のダイエットはおすすめできません。
ただし、健康維持や栄養補給の目的であれば問題ありません。

子供が飲んでも大丈夫?

特に問題はありません。

3食を「もぎたて生スムージー」に置き換えてもいいの?

「もぎたて生スムージー」以外に何も摂らないと、
栄養不足になる恐れがあるためオススメしません。

置き換えは1日1~2食までにして、バランスのいい食生活を心がけましょう。

もぎたて生スムージーはどこで買うのが一番安い?

調べてみたところ、どうやらもぎたて生スムージーを店頭で取り扱っているお店はないようです。

Amazonや楽天などでも取り扱いが無かったため、
今のところ、購入するなら公式サイトが最安値みたいですね。

公式サイトですと、初回66%OFFの1,980円、2回目以降も40%OFFの3,540円になる、
定期での購入が断然お得です。

もちろん、単品での購入も可能ですが、1袋5,900円と割高になってしまいますし、
ある程度続けた方が効果を実感しやすいので、個人的には定期コースをオススメします。

最後に

もぎたて生スムージーの置き換えを試してみて、
結果3ヶ月で-8kgダイエットのダイエットに成功したわたし。

3ヶ月前、私に気づかなかった友達と今週末また会う約束をしたので、
痩せた私を見てどんな顔するか、今から楽しみです♪

別の意味で気づかなかったりして(笑)

もぎたて生スムージー、品薄になることもあるくらい今ものすごい人気らしいから、
早めに始められた私はほんとラッキーでした。

しかも、今のキャンペーンが終了したら初回1,980円じゃなくなるみたい…

気になった方は、キャンペーンが終わる前に早めに公式サイトをチェックしてみてくださいね。
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